удължаване на живота

Ресвератролът става ежедневие за хората в началото на 2000г. като популяризира практиките за пиене на вино за здраво сърце поради цялостния му противовъзпалителен ефект. Въпреки това, през…

Добавките НМН намират приложение в необратимия и неизбежен аспект на репродуктивното стареене, който започва, когато жената достигне края на 30-те. Все по-чести са случаите хората чакат…

Никотинамид мононуклеотид или НМН е важно съединение за насърчаване на дълголетието и цялостното здраве. Една от най-известните функции на НМН е способността му бързо да се преобразува в…

Имаме около 20000 ензима в тялото, които правят различни неща. Те са машини, които променят други протеини. Ензимите Sirtuin (SIR) са гени за дълголетие, които правят протеини, казващи…

Добавката транс-ресвератрол е антиоксидант, но начинът, по който всъщност действа, не е като такъв. Той е молекула в категорията полифеноли, които са много здравословни. Те се произвеждат…

Добавката Никотинамид мононуклеотид (nicotinamide mononucleotide) е производно на ниацин, който е форма на витамин В3. НМН е сравнително естествена молекула и е междинен предшественик на…

Ако за целия си живот намалим калориите си с 25%, ще живеем с 30% по-дълго, но ще бъдем нещастни и агресивени. Можем да получим същите ползи от гладуване за част от деня. Оказва се, че не е…

В нашия начин на живот винаги гледаме да сме топли, да сме облечени с якета, да спим със завивки, увеличаваме парното и никога не се излагаме на студ, освен ако не сме принудени. Затопляме…

Почти всяка форма на живот има гени за дълголетие, които контролират стареенето, и ако задействаме тези гени те поправят тялото. По този начим можем да стигнем по-далеч от това, което бихме…

Съществуват три основни генетични направления за дълголетие, които регулират процеса и скоростта на стареене. Те реагират на това кога и какво ядем, как се упражняваме, дали се излагаме на…